Что делать, когда не растут волосы на голове?

Статья
Фото
Необходимо разобраться в причинах медленного роста волос. Ведь для решения этой проблемы необходимо в первую очередь устранить причину ее возникновения.

Некоторые жалуются на отсутствие роста волос на голове или на их медленный рост, не имея представления о том, каким он должен быть в норме. Врачи считают, что отрастать они должны в среднем на 1 см в месяц. В зависимости от времени года и от ухода скорость роста может изменяться как в меньшую, так и в большую сторону.

Основные причины

Таким образом, если ваши волосы растут менее чем на 1 см в месяц, необходимо подумать, в связи с чем это может происходить. Почему они плохо растут? Причин всего шесть:

  1. Гормональный фон.

Нарушения в гормональном фоне женщины практически всегда сказываются на качестве и скорости роста ее волос. Особенно сильно это заметно в период беременности и кормления грудью. Большинство женщин отмечают, что именно в это время их волосы выглядели наиболее здоровыми и красивыми, быстро отрастали.

  1. Питание.

В данном случае выражение “вы – это то, что вы едите” следует понимать буквально. Качество пищи сказывается на внешнем виде женщин. При этом речь идет не только о весе, но и об изменении скорости роста волос.

  1. Образ жизни и распорядок дня.

Речь идет не о бессонных ночах или слишком раннем пробуждении, а о том, что может воздействовать напрямую на волосы. Например, модели и танцовщицы часто пользуются лаками, спортсменки нередко перевязывают пряди слишком туго резинками, а женщины, занимающиеся плаванием, регулярно подвергают локоны воздействию хлорки.

  1. Эмоциональное состояние.

Стрессы и депрессивные состояния не могут не сказываться на общем самочувствии и волосах. Часто в таких случаях они не только прекращают расти, но и вовсе выпадают. Причем произойти это может не только в момент переживания стресса, но и спустя некоторое время после этого.

  1. Наследственные факторы.

Не только у женщин, относящихся к разным расам и народностям, но и у дам разного происхождения одной национальности качество волос и скорость их роста могут различаться. Как правило, представительницы восточных народов имеют густые и быстро отрастающие волосы, а представительницы южных народов часто сталкиваются с плохим ростом.

  1. Уход за волосами.

Немаловажно и то, какой уход получают локоны. Даже при одинаковых исходных данных женщины, использующие правильные средства для ухода, и дамы, вовсе не задумывающиеся об этом, имеют разную скорость роста волос.

Картинка 1

Влияние гормонального фона

В первую очередь причина может крыться в резком снижении синтеза андрогенов или эстрогенов. Кроме того, дело может быть в нарушениях работы щитовидной железы, гипофиза или надпочечников.

[youtube]jdLcE0YmnDs[/youtube]

Для решения этих проблем и восстановления скорости роста необходимо пройти обследование на содержание гормонов в крови, после чего врач пропишет лекарства, восстанавливающие гормональный баланс.

Помимо этого, речь может идти об изменениях в гормональном статусе женщины во время менопаузы. Это физиологически обоснованное изменение гормонального фона женщины часто влечет за собой проблемы с волосами, в частности, с их ростом. Функции яичников снижаются, значит, сокращается и содержание гормона эстрогена. Низкий уровень эстрогена замедляет или останавливает рост волос.

В то время как при беременности локоны большинства женщин становятся густыми и приобретают более здоровый внешний вид, в течение первых месяцев после родов нередко молодые мамы начинают жаловаться на выпадение волос или остановку их роста. Однако не следует отчаиваться и переживать. Даже если пряди перестают расти в этот период или усиленно выпадают, их фолликулы остаются в неизменном состоянии, и вскоре рост возобновится.

Заболевания желез, от которых зависит выработка женских гормонов, также могут вести к прекращению роста прядей. Кроме того, на фоне этих заболеваний может возникнуть стресс или депрессия, что тоже влияет негативно.

Изображение 2

При проблемах с щитовидной железой изменяется обмен веществ. Значит, это негативно влияет на волосы.

Также остановка в росте происходит в случаях, когда женщины самостоятельно отменяют себе гормональные препараты. Организм не успевает перестроиться, и от этого страдают волосы.

Для того чтобы решить проблемы с гормональным фоном, обязательно нужно обращаться к специалистам.

Неправильное питание

Плохое или неправильное питание – это еще одна из распространенных причин медленного роста волос. Для того чтобы они росли с нормальной скоростью, организм должен получать достаточное количество витаминов и питательных веществ. Особенно это касается магния, цинка, калия, кальция, бета-каротина, хрома, биотина, марганца, йода и кремния. Без них нельзя рассчитывать на то, что волосы будут расти быстро и хорошо.

Причины стоит искать в недостаточном потреблении молочных продуктов, в особенности творога, а также твердых сортов сыра. Кроме того, для нормального роста волос необходимы пивные дрожжи, соя, бобовые, фрукты и овощи зеленого и желтого цвета, грецкий орех и рис.

Изображение 3

Для того чтобы восполнить недостаток витаминов и минеральных веществ, рекомендуется употреблять специальные витаминные добавки и комплексы, которые обычно дают очень хорошие результаты в короткие сроки.

Образ жизни

В некоторых случаях образ жизни, который ведет девушка, способствует прекращению роста волос. Как правило, речь идет о случаях, когда локоны подвергаются избыточному температурному или механическому воздействию.

[youtube]UzY_GrOD7eo[/youtube]

Некоторые женщины-спортсменки, чтобы волосы не мешали во время тренировок, перетягивают их резинками. А женщины, работающие в модельном бизнесе или являющиеся профессиональными танцовщицами, слишком часто применяют лак и всевозможные средства для укладки и завивки.

Но необязательно быть спортсменкой или фотомоделью. Многие современные девушки и женщины ежедневно используют утюжок для выпрямления прядей, плойку и средства фиксации прически (лаки, гели, пенки), которые плохо сказываются на здоровье локонов. Они становятся пересушенными, теряют блеск и, что закономерно, перестают расти.

Помимо этого, на рост волос может влиять курение и неблагоприятная экологическая обстановка.

Иллюстрация 4

Чтобы исключить этот фактор, необходимо, насколько это возможно, минимизировать воздействие негативных факторов.

Эмоциональное состояние и наследственные факторы

Часто депрессии и стрессы негативно сказываются на росте волос. Это может привести не только к его прекращению, но и к их выпадению.

[youtube]ebAtuN8fo0c[/youtube]

Применение некоторых антидепрессантов, транквилизаторов и успокоительных, как и их резкая отмена, тоже ведут к проблемам с ростом волос.

Чтобы волосы росли с нормальной скоростью, следует привести в порядок свое эмоциональное состояние. Для этого можно получить консультацию эндокринолога, психолога или психотерапевта; последний может выписать лекарственные средства, помогающие обрести душевное равновесие.

Пожалуй, самым сложным является случай, когда волосы плохо растут из-за генетических особенностей женщины. К большому сожалению, если  большинство женщин в роду  сталкивалось с этой проблемой, возможности для улучшения ситуации сильно ограничены.

Изображение 5

Если же, несмотря на наследственный фактор, хочется иметь длинную шевелюру, необходимо направить максимальное количество сил на устранение всех прочих факторов, негативно влияющих на рост: избавиться от вредных привычек, перейти на правильное питание, принимать витаминные добавки для здоровья волос и подобрать подходящие средства для ухода и питания кожи головы.

Необходимый уход

Разумеется, скорость роста зависит и от того, насколько грамотно за ними ухаживают. При неправильном уходе даже густые и хорошо растущие от природы волосы могут потерять блеск, красоту и перестать расти.

[youtube]dxDBFckEVJg[/youtube]

Неверный уход может заключаться в выборе неподходящих средств для повседневного ухода (шампунь, кондиционер, маска для волос). Для того чтобы избежать этой ошибки, прежде всего нужно определить свой тип шевелюры. Сделать это правильно поможет парикмахер-стилист. Он же подскажет, какие именно средства по уходу следует приобрести и как часто их наносить на пряди.

Всегда нужно помнить, что не бывает непоправимых случаев и рост  можно восстановить.

(Пока оценок нет)
Загрузка...
Сообщить об опечатке
Текст, который будет отправлен нашим редакторам: