Рекомендации по восстановлению волос после химиотерапии

Восстановление волос после химиотерапии – процесс длительный и довольно сложный. Не всем, прошедшим курсы химиотерапии, удается восстановиться полностью, и первое, что страдает в этой нелегкой борьбе организма с онкологическим заболеванием, – волосы, зубы и ногтевые пластины.

Последствия процедуры

Химиотерапия – это процедура принудительного введения в организм ядовитых веществ, оказывающих угнетение и предполагающих полную гибель инфекционных агентов, вызвавших тяжелое заболевание.

Химиотерапия применяется в крайних сложных случаях неизлечимости заболеваний медикаментозно.

Последствия химиотерапии для организма любого человека самые что ни на есть тяжелые. Происходит сильнейшая интоксикация на клеточном уровне всех органов и тканей, полное отключение защитных иммунных функций организма.

Последствия химиотерапии проявляются обычно в общих характерных симптомах:

• ­общая слабость;
• тошнота;
• головокружение;
• нарушение сердечного ритма;
• диареи;
• запоры;
• рвота;
• отсутствие аппетита;
• снижение обоняния;
• выпадение волос;
• расслоение ногтевых пластин;
• размягчение тканей пародонта.

Все последствия преодолеваются достаточно тяжело. В случае полной алопеции в результате химиотерапии – облысения головы – волосяные фолликулы могут быть полностью уничтожены. Однако в большинстве случаев после проведения химии пациентам удается отрастить волосы и полностью восстановить процесс их естественного роста.

При некоторых видах химиотерапии выпадают волосы по всему телу: на голове, в подмышечных впадинах, на лобке и даже ресницы и брови. При таких сильных видах химии могут быть уничтожены волосяные фолликулы.

Специальные маски

В медицине не существует препаратов, которые сохранят волосы после химиотерапии. Пациентам приходится решать эту проблему после проведения химии самостоятельно. Весьма эффективны в этом случае народные методы и средства, которыми щедро делятся фитотерапевты. В природе существует множество растений и живых организмов, способных помочь человеку восстановить рост волос после столь изнурительных процедур.

Прежде всего, следует учитывать, что после химии нужно восстановить кровообращение поверхностных сосудов кожных покровов головы. Эффективен легкий массаж при помощи пальцев рук, допускается использование мягких силиконовых и резиновых массажеров. Массаж можно проводить с применением эфирных масел согревающего и расширяющего поры эффекта. Среди них такие, как масло чайного дерева, эвкалипта, пихты, сосны, апельсина, иланг-иланга, розы, можжевельника, лайма. Можно использовать обычные неконцентрированные масляные экстракты некоторых растений: облепихи, крапивы двудомной, оливы, репейника, тыквы, грецкого ореха.

Улучшает кровоснабжение, осуществляя дополнительный приток крови, фенольное соединение капсаицин. Он содержится в большом количестве в горьком красном перце. Спиртовые настойки горького красного перца сохраняют в себе капсаицин даже при длительном хранении. Настойками можно проводить растирки облысевших кожных покровов не менее 2 раз в сутки. Такие процедуры нельзя осуществлять детям. Перец довольно жгуч и способен причинить дискомфорт нежной детской коже.

Более щадящие маски из репчатого лука обеспечат хороший эффект, если перемалывать луковицы в кашицу и, не теряя сок, накладывать на облысевшие участки кожных покровов не менее чем на полчаса не реже 1 раза в сутки в течение 2 недель.

[youtube]-cIHZ8C2rU0[/youtube]

Витаминные комплексы

Корням волос жизненно необходимы витамины для обеспечения нормального роста и внешнего вида выросшего волоса. При нехватке витаминов и питательных веществ (микроэлементов) волосы блекнут, истончаются, теряют жизненную силу. Что же можно предпринять, когда волосы выпали после химиотерапии? У многих пациентов волосяные фолликулы начинают восстанавливаться только по прошествии 6-ти недель после последнего сеанса химиотерапии.

Принимать витаминные комплексы не следует пациентам в ходе самой программы химиотерапии, так как это может снизить действие препарата на больной орган. После консультации с врачом, проводившим химию, можно приступить к принятию витаминных и минеральных комплексов, способствующих восстановлению волосяных покровов.

Самым важным соединением для восстановления волос и вообще в случаях, когда по различным причинам выпадают волосы, являются витамины группы В. Именно витамины группы В отвечают за все протекающие жизненно важные процессы в фолликулах волос.

Второе место по необходимости занимают витамины группы А, E, F и С. Естественный баланс этих соединений можно регулировать и поддерживать правильным питанием и добавлением в рацион овощей и фруктов.

Нехватка витаминов группы В быстро восполняется при приеме в пищу следующих продуктов:

• красного мяса;
• бобовых;
• зеленых овощей (щавеля, укропа, петрушки, шпината);
• яичного желтка;
• гречки;
• кисломолочных продуктов из натурального молока;
• моркови;
• помидоров;
• бананов;
• печени;
• капусты;
• красной икры;
• злаков;
• кукурузы;
• цитрусовых;
• арахиса;
• грецких орехов;
• печеного картофеля;
• тыквы;
• овсянки;
• пивных дрожжей.

Необходимые витамины группы А поддерживают и восстанавливают структуру волос, нормализуют работу сальных желез. Наибольшее содержание этих соединений в моркови, сливочном масле, печени и яйцах.

Витамин Е увлажняет и стимулирует активизацию фолликулов. Витамин Е наиболее активно работает с фолиевой кислотой. Она содержится в редких продуктах питания – в сале, подсолнечных семечках и огурцах. Нехватка витамина Е заметно сказывается на волосяном покрове головы: волосы тускнеют, выпадают, становятся ломкими и безжизненными.

Витамин F предотвращает потерю волос. Он незаменим, когда происходит выпадение волос после химиотерапии. Именно этот витамин способствует нормализации работы капилляров. Содержится в грецких орехах и растительных маслах.

Витамин С насыщает фолликулы кислородом, противостоит грибковым инфекциям. Как никогда полезен для восстановления волос после химиотерапии. Содержится во многих продуктах. Наибольшее содержание его в черной смородине, красном мясе, цитрусовых, клубнике, вишне, рыбьем жире, яблоках, грейпфрутах, гранатах, лимонах, винограде.

Можно также принимать витаминные комплексы в аптеках. Желательно находить препараты несинтетического производства. Например, рыбий жир можно купить натуральный и синтетический. Синтетический препарат будет стоить гораздо дешевле, но не даст таких результатов, как натуральный продукт.

Эффективными и доступными считаются витаминные комплексы Алерана, Пантовигар, Мерц, Перфектил. Но все они имеют ряд противопоказаний, поэтому перед приемом следует обязательно консультироваться с лечащим врачом.

Полезные советы

Формирующаяся новая прическа из восстановленных волосяных фолликулов после химиотерапии будет качественно отличаться от предыдущего состояния волосяного покрова головы. Можно заметить существенное выпрямление или, наоборот, скручивание новых волосков. Стержни волос на протяжении восстановительного периода меняют свою структуру. Следует придерживаться нескольких простых правил при восстановительной терапии волос головы:

• не стоит пользоваться жесткой расческой, чтобы не повредить молодые луковицы, давшие волоски;
• желательно носить дома шапочку для защиты головы от переохлаждения;
• волосы мыть теплой водой с применением натуральных шампуней без сульфатов;
• постельное белье должно быть мягким и из натуральных тканей, чтобы новые волосы не раздражались о грубую материю.

[youtube]7SICCpo9dsU[/youtube]

Окрашивать восстановленные волосы после химиотерапии нужно только натуральными красками. Для этого подойдет хна, луковая шелуха, кора дуба.

Соблюдая эти рекомендации, можно достаточно быстро восстановить волосяной покров на голове. С течением времени, закрепляя эффект приемом витаминно-минеральных комплексов и питательных масок, постепенно нормализуется структура стрежня волос, возвращая волосам утраченную красоту.